緊張を不安を手放し、自信を高めるための方法講座
試合前、練習前に緊張や不安で自分のプレーが思うように発揮できなかったことはありませんか？この方法を知れば、緊張や不安が無くなり自信のある自分を手に入れられます。
内容
- 緊張や不安を感じる人の特徴は？
- 自信をもてない、脳科学的な理由とは？
- 自信が高まる誰もやらない簡単な方法
- 自信をもっと高める必要な方法は？
- 質疑応答
こんな人におすすめ
・大事な場面で緊張してしまい、本来の力を発揮できない
・ここ一番で最高のパフォーマンスを発揮したい ・結果を出したい・成長したいと強く感じている方 ・楽しいはずのスポーツがいつしか「やらなければならない」になっている方
料金
5,500円（税込）
※事前お振込みとなります。
※お支払い後の返金は原則不可です。
会場
オンライン
視聴方法はパソコン、もしくはスマートホンに接続し受講が可能です。視聴URLをお申し込み頂いた方にお伝えしております。
